Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Co vám pomůže dosáhnout ambiciózních cílů

13. 02. 2017 8:00:00
Naše geny nás pobízejí k tomu, abychom vyhledávali základní radosti, nikoliv dovednosti a výzvy, které nalezneme v činnostech, které nás naplňují.

Naše pozornost dokáže během našeho života zpracovat pouze omezené množství informací. Z tohoto omezeného množství pak stejně většina z nás zvolí okamžité uspokojení jako kompenzaci našeho každodenního úsilí.

Je tomu proto, že dáváme přednost jednoduchým radostem před hodnotnějšími, ale složitěji dostupnými formami uspokojení.

Radost poskytuje jednoduché osvěžení – podobně jako spánek či jídlo. Vyvinuli jsme se tak, že když nám klesne hladina krevního cukru, cítíme se vyhladovělí a máme nutkání něco sníst.

Naopak uspokojení po nás vyžaduje, abychom se vypjali k výkonu, využili své dovednosti a koncentraci k tomu, abychom překonali zdánlivá omezení daná našimi geny. Tímto způsobem nám uspokojení pomáhá dosahovat našich ambiciózních cílů, které si před sebe stavíme, a umožňuje ním získat kontrolu nad svou pozorností.

To můžeme pozorovat například, když připravujeme jídlo, které jsme předtím nikdy nevařili. Trpělivost a chuť experimentovat, které tato činnost vyžaduje, přispívají k tříbení naší chuti, která nám pak umožní vychutnávat si každé sousto.

Přesto je to radost a nikoliv uspokojení, co preferujeme, často ve formě bezbolestného úniku či hédonismu. Radost však postrádá inovaci a možnost růstu.

Křišťálová Lupa 2016
Autor: Jan Patrman | pondělí 13.2.2017 8:00 | karma článku: 5.75 | přečteno: 128x

Další články blogera

Jan Patrman

Příběhy nás dokáží změnit a léčit lidskou duši

Od dětství milujeme příběhy. Jsou všude kolem nás. Příběh je struktura, ve které přemýšlíme, která nám pomáhá se orientovat ve světě a dává mu smysl. Umělecká díla vyprávějí příběhy odrážející realitu tak, jak ji vnímá umělec.

20.2.2017 v 8:00 | Karma článku: 5.26 | Přečteno: 119 | Diskuse

Jan Patrman

Partnerské desatero: 10 věcí, které je třeba ve vztahu dodržovat

Instantní návody neexistují, ale s některými pravidly se prostě žije líp. Proto i v bibli najdete desatero. A jak by mělo vypadat novodobé desatero pro fungující partnerský vztah?

6.2.2017 v 6:00 | Karma článku: 19.12 | Přečteno: 956 | Diskuse

Jan Patrman

Česká malost. Jsme šikovní, kreativní a chytří. Tak proč jsme neúspěšní?

Měl jsem možnost hovořit se dvěma zajímavými osobnostmi. První byl Čech působící v zahraničí, který je vysoce postaveným manažerem ve významné společnosti, druhý byl cizinec, šéfkuchař v jedné z nejlepších pražských restaurací

30.1.2017 v 8:00 | Karma článku: 19.08 | Přečteno: 865 | Diskuse

Další články z rubriky Ona

Tereza Špetlíková

Čmárání povoleno... co povoleno, přikázáno!

Omalovánky, jak dokazují ty moderní s přídomkem antistresové, baví děti i dospělé. Úkolem je vybarvovat obrázky bez přetahování kontur.

24.2.2017 v 15:41 | Karma článku: 4.03 | Přečteno: 304 | Diskuse

Jana Stehlíková

To nevymyslíš

Někdy se vám v životě prostě přihodí věci, které byste sami nevymysleli.Lámat si s nimi hlavu? Ale co, však život jde dál.

23.2.2017 v 21:28 | Karma článku: 21.50 | Přečteno: 815 |

Jitka Štanclová

Pane, šoupněte si ty vaše vejce na stranu!

Když rozkaz, tak rozkaz! A když už se pán rychle chystá napravit svůj nechutný přečin, najdou se hbitější ruce....

23.2.2017 v 20:36 | Karma článku: 30.95 | Přečteno: 1575 | Diskuse

Petra Polsen

Nekastrujme muže

Znáte to. Šly jste na babinec a teď se vracíte ze sletu čarodějnic. Při odchodu z domu se loučíte se svým mužem. Když se po několika hodinách vrátíte domů, v obýváku sedí ňouma, který vám nepřinese kytku, co je rok dlouhý...

23.2.2017 v 7:52 | Karma článku: 34.98 | Přečteno: 2943 | Diskuse

Mirka Pantlíková

Prochází láska žaludkem?

Co myslíte? Známé přísloví praví, že „láska prochází žaludkem“ - a tak mě napadlo, jestli náhodou to vaření – nevaření v domácnostech není také jedním z příčin dnešní vysoké rozvodovosti...

22.2.2017 v 10:31 | Karma článku: 14.31 | Přečteno: 516 | Diskuse
Počet článků 101 Celková karma 15.93 Průměrná čtenost 353

Chci lidem ukázat, že úspěchu lze dosáhnou i se špatně rozdanými kartami. Do 9 let jsem téměř nevěděl, jak vypadá moje maminka. Vytvořil spoustu traumat a vnitřních bolístek. Nevěřil ve svoji hodnotu.

Ve třetí třídě mě paní učitelka chtěla přeložit do zvláštní školy s tím, že jsem dyslektik, dysgrafik a nevím, co ještě. Na konci vysoké školy jsem měl možnost jít studovat Ph.D. na Harvard. Vystudoval jsem kybernetiku, ekonomii, koučink a psychoterapii.

Vypořádal jsem se s rakovinou. Vím, jaké to je být smířený s tím, že možná umřu. Podařilo se mi vybudovat 3 byznysy. Koučuju manažery, vrcholové sportovce a reprezentaci. 

www.JanPatrman.cz

 



Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.