Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Partnerské desatero: 10 věcí, které je třeba ve vztahu dodržovat

Instantní návody neexistují, ale s některými pravidly se prostě žije líp. Proto i v bibli najdete desatero. A jak by mělo vypadat novodobé desatero pro fungující partnerský vztah?
  1. Nikdy, nikdy, ale opravdu nikdy nelezte partnerovi do mobilu, mailu, Facebooku. Pokud máte podezření, zeptejte se, ale nesnižujte se ke slídění. Tím ponížíte jen sami sebe a připravíte se o sebeúctu.
  2. Dříve platilo: zatloukat, zatloukat a zatloukat. V dnešním technologickém světě dodržujete spíše pravidlo: mazat, mazat, mazat. Proč? Lidi zkrátka neumí dodržovat pravidlo číslo jedna.
  3. Respektujte se. Nepředělávejte partnera, važte si ho pro to, jaký je, a respektujte jeho odlišnosti, které se vám nelíbí. Ani vy nejste dokonalí.
  4. Překvapujte se. Buďte pozorní jen tak, bez pádného důvodu. Prostě si dělejte radost jen tak.
  5. Nikdy nesrovnávejte partnera s ex. Nikdy.
  6. Nezesměšňujte partnera na veřejnosti. I kdyby historka byla sebevtipnější, nechte si ji pro sebe.
  7. Děkujte a proste. Buďte k sobě zdvořilí. I když jste spolu 10 let, buď k sobě zdvořilí a laskaví.
  8. Mluvte jen za sebe, ne za svého partnera. Žádné “my chceme, my nechceme, my milujeme”. Váš partner si vás nenajal jako tiskového mluvčí.
  9. Nepoužívejte scénářová slova, jako jsou: zase, jednou, vůbec, samozřejmě, nikdy, stokrát, vždycky. Jsou to slova, která odkazují na to, že to není poprvé. Jak na vás působí tyto věty? “Copak zase chceš? Mohl bys jednou uklidit ten talíř? Už zase začínáš? To jsi celý ty.“
  10. A hlavně. Milujte se a mějte se rádi.

 

Autor: Jan Patrman | pondělí 4.4.2016 8:00 | karma článku: 25,30 | přečteno: 1213x
  • Další články autora

Jan Patrman

Porozumět jazyku lásky vašeho partnera je klíčem k dlouhotrvajícímu vztahu

Většina lidí ví, že jazyk není tvořen pouze slovy. Je tu také řeč těla a tón, kterým něco říkáme. Ani jazyk lásky není tak jednoduchý, protože každý z nás vnímá lásku jinak a používá jiná slova a činy, aby ji vyjádřil.

25.4.2017 v 8:00 | Karma: 11,89 | Přečteno: 470x | Diskuse| Ona

Jan Patrman

Jak se naučit žít přítomností

Představte si, že byste dokázali žít v přítomnosti a nestarat se o minulost ani budoucnost. Co se ale stane, když zažijete bolest? Pokud bolest cítíme v přítomném okamžiku, jak se můžeme vyrovnat s fyzickým i psychickým utrpením?

18.4.2017 v 8:00 | Karma: 17,94 | Přečteno: 516x | Diskuse| Ona

Jan Patrman

Laboratoř lásky – s 95% jistotou lze odhadnout, který pár spolu zůstane

Zajímá vás, jaké je tajemství párů, které spolu zestárli a nezatrpkli, ale naopak si to užili? S láskou je to stejné jako se štěstím. Láska přeje připraveným.

3.4.2017 v 8:00 | Karma: 22,07 | Přečteno: 923x | Diskuse| Ona

Jan Patrman

10 věcí, kterých se bez výčitek můžete zbavit

Pokud si uklidíte nejen doma, ale i v životě, budete mnohem spokojenějším, šťastnějším člověkem. A k tomu budete mít méně starostí.

27.3.2017 v 8:00 | Karma: 21,44 | Přečteno: 1059x | Diskuse| Ona

Jan Patrman

Jsme svobodní? Omyl! Naše chování ovládají dědičné memy

Kromě genetických informací si předáváme i programy chování, podle kterých se v životě nevědomě řídíme.

20.3.2017 v 8:00 | Karma: 20,27 | Přečteno: 614x | Diskuse| Ona
  • Nejčtenější

Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl

22. dubna 2024,  aktualizováno  14:47

Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování

21. dubna 2024  16:37

Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...

Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci

22. dubna 2024  10:27

Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...

Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce

19. dubna 2024  15:44

Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...

Má přejít česká ekonomika na válečný režim? Doba míru je pryč, říká Pojar

27. dubna 2024

Vysíláme Britský premiér Rishi Sunak nedávno oznámil, že jeho vláda uvede zbrojní průmysl do válečného...

Každý druhý učitel v Německu zažívá ve třídách násilí. Brutalita na školách roste

27. dubna 2024

Premium Německý učitel se stává docela riskantní profesí. Násilí se stává stále běžnější částí vyučování a...

Biden nečekaně kývl na předvolební debatu. Kdykoli kdekoli, říká Trump

26. dubna 2024  22:27

Americký prezident Joe Biden se v pátek nechal slyšet, že by chtěl do debaty se svým předchůdcem...

USA mění systém pomoci Ukrajině: už ne sklad, ale zbraně přímo ze zbrojovek

26. dubna 2024  21:30

USA chystají dosud největší balík vojenské pomoci Ukrajině v přepočtu za více než 140 miliard...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

  • Počet článků 108
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 393x
Chci lidem ukázat, že úspěchu lze dosáhnou i se špatně rozdanými kartami. Do 9 let jsem téměř nevěděl, jak vypadá moje maminka. Vytvořil spoustu traumat a vnitřních bolístek. Nevěřil ve svoji hodnotu.

Ve třetí třídě mě paní učitelka chtěla přeložit do zvláštní školy s tím, že jsem dyslektik, dysgrafik a nevím, co ještě. Na konci vysoké školy jsem měl možnost jít studovat Ph.D. na Harvard. Vystudoval jsem kybernetiku, ekonomii, koučink a psychoterapii.

Vypořádal jsem se s rakovinou. Vím, jaké to je být smířený s tím, že možná umřu. Podařilo se mi vybudovat 3 byznysy. Koučuju manažery, vrcholové sportovce a reprezentaci. 

www.JanPatrman.cz