Laboratoř lásky – s 95% jistotou lze odhadnout, který pár spolu zůstane
V současné době psychologové dokáží s více než 90 % jistotou odhadnout, který pár spolu vydrží, a to bez ohledu na to, jestli jde o heterosexuály, homosexuály, páry bezdětné, ale i páry s dětmi, páry mladé i staré.
Laboratoř lásky
V 70. letech psychology začalo zajímat, co stojí za stoupající rozvodovostí. A tak John Gottman a Robert Levenson v roce 1986 vytvořili laboratoř lásky. V ní zpovídali novomanžele a přitom sledovali jejich fyziologické reakce.
Po 6 letech stejné páry vyzpovídali znovu, ať byli spolu nebo do sebe. Páry rozdělili do dvou skupin. Ty, které spolu zůstaly, nazvali “tvořitelé” a ty, co to vzdali, “bořitelé”.
Výzkum odhalil jednu zásadní věc. Čím neklidnější partneři během rozhovoru byli, tím pravděpodobnější bylo, že se rozejdou. Přestože se páry bavily o příjemných věcech, vykazovaly známky agresivity k protějšku, byly jako na trní, měly rychlejší pulz a jejich tělo bylo v nepatrné tenzi.
Naopak tvořitelé působili klidným dojmem, a i když se spolu hádali, bylo zřejmé, že si důvěřují a jsou si blízcí.
Nejdůležitější jsou situace, které působí jako nedůležité
Psychology zajímalo, jak se tvořitelé chovají ve zdánlivě banálních situacích.
U všech párů začali rozlišovat tendence “obracet se k” protějšku a “odvracet se” od svého partnera. To je způsob, jak partner reaguje, když s něčím přijdeme, na něco ho upozorníme. Když je partner zabrán do svého a v podstatě druhého ignoruje, nemá pár moc šanci na přežití. Naopak, když partner překoná únavu a projeví zájem, tak pár spolu nejspíše zůstane.
Jde často o zdánlivé prkotiny typu: “Pojď se podívat, motýl.” Motýli vám můžou být úplně ukradení, ale pokud chcete mít funkční vztah, zvednete se z křesla a půjdete se podívat, projevíte zájem. Když to neuděláte, váš protějšek si začne vytvářet odstup, a je po intimitě. Láska se začne vytrácet.
Partner může být i rakovinotvorný
Páry, které spolu vydrží, tvoří lidé, kteří v 87 % případů druhého neignorují. Právě naopak, projevují o něj zájem.
Partner nebo partnerka, která se chová chladně, neřkuli druhým pohrdá, zabíjí vzájemnou lásku. Dokonce může způsobovat i vážné zdravotní problémy. Pohrdání prokazatelně oslabuje imunitu.
Vlídnost je ve vztahu důležité pojivo. V takovém vztahu se lidé cítí pochopení, docenění a milovaní.
Někteří lidé jsou přesvědčení, že lidé jsou buď vlídní, nebo ne. Naopak páry, které žijí ve funkčním vztahu, věří, že vlídnost je možné si vypěstovat. Ale člověk se u toho často zapotí.
Jan Patrman
Porozumět jazyku lásky vašeho partnera je klíčem k dlouhotrvajícímu vztahu
Většina lidí ví, že jazyk není tvořen pouze slovy. Je tu také řeč těla a tón, kterým něco říkáme. Ani jazyk lásky není tak jednoduchý, protože každý z nás vnímá lásku jinak a používá jiná slova a činy, aby ji vyjádřil.
Jan Patrman
Jak se naučit žít přítomností
Představte si, že byste dokázali žít v přítomnosti a nestarat se o minulost ani budoucnost. Co se ale stane, když zažijete bolest? Pokud bolest cítíme v přítomném okamžiku, jak se můžeme vyrovnat s fyzickým i psychickým utrpením?
Jan Patrman
10 věcí, kterých se bez výčitek můžete zbavit
Pokud si uklidíte nejen doma, ale i v životě, budete mnohem spokojenějším, šťastnějším člověkem. A k tomu budete mít méně starostí.
Jan Patrman
Jsme svobodní? Omyl! Naše chování ovládají dědičné memy
Kromě genetických informací si předáváme i programy chování, podle kterých se v životě nevědomě řídíme.
Jan Patrman
6 tipů, jak překonat překážky
Na začátku každého plánu bývá každý odhodlaný, ale to platí jen do okamžiku, než se objeví první překážky. Ale co s nimi? Jak je překonat a zdolat?
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Přes Česko přešly bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve
Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
Z uprchlíka agentem. Šapošnikov sehrál při výbuchu ve Vrběticích klíčovou roli
Premium Jakou roli hrál ve výbuchu muničního skladu ve Vrběticích bývalý ruský voják Nikolaj Šapošnikov? O...
Rusko bombarduje civilní cíle a chlubí se tím. Nechutné, říkají Ukrajinci
Premium Záporoží (od zpravodajů iDNES.cz) Areál stavební firmy v Záporoží nacházející se jen dva kilometry od centra města zasáhla raketa...
Severní Makedonie zvolila novou prezidentku. Předchůdce uznal porážku
Severomakedonský prezident Stevo Pendarovski uznal porážku ve středečním druhém kole prezidentských...
Izrael otevřel přechod Kerem Šalom, pomoc se k civilistům přesto nedostává
Do Pásma Gazy ve středu přes klíčové hraniční přechody na jihu oblasti nepřicházela žádná...
Prodej bytu 2+1, 60m2, Dukelská, Strakonice
Dukelská, Strakonice - Strakonice II
2 750 000 Kč
- Počet článků 108
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 393x
Ve třetí třídě mě paní učitelka chtěla přeložit do zvláštní školy s tím, že jsem dyslektik, dysgrafik a nevím, co ještě. Na konci vysoké školy jsem měl možnost jít studovat Ph.D. na Harvard. Vystudoval jsem kybernetiku, ekonomii, koučink a psychoterapii.
Vypořádal jsem se s rakovinou. Vím, jaké to je být smířený s tím, že možná umřu. Podařilo se mi vybudovat 3 byznysy. Koučuju manažery, vrcholové sportovce a reprezentaci.
www.JanPatrman.cz